O Reiki é uma técnica japonesa de relaxamento do corpo e da mente no qual também promove a cura. O Reiki é uma energia inteligente e opera dentro dos corpos emocional, físico, psicológico e espiritual. Quando canalizada, a energia sabe exatamente onde deve ir para executar a cura.
Se a mente estiver no caminho correto e saudável, o corpo físico será fortalecido naturalmente. Mestre Mikao Usui
Existem inúmeros benefícios que o Reiki traz para sua vida, tais como: tratamento de fobias, desalinhamento energético, fortalecimento da imunidade, insônia, irritação, desgaste físico e mental e até mesmo para complementar tratamentos alopáticos.
Alguns Benefícios do Reiki:
- Redução do estresse e ansiedade;
- Equilíbrio hormonal e diminuição dos sintomas de estresse;
- Redução das toxinas do organismo;
- Equilíbrio emocional;
- Aumento da criatividade;
- Aumento da calma, tranquilidade e serenidade;
- Aumento do autocontrole;
- Diminuição da impulsividade;
- Fortalecimento do sistema imune;
- Diminuição dos sintomas da depressão e da síndrome do pânico.
O Reiki faz parte do conjunto de terapias bioenergéticas, que são técnicas de exercícios e de respiração para ativar o fluxo de energia do corpo, causando benefícios ao organismo e à mente, como elevação da consciência, melhora dos pensamentos e comportamento.
O QUE PODE SER TRATADO PELO REIKI
Devido aos benefícios, o Reiki pode ser utilizado como terapia complementar problemas de saúde, como:
ANSIEDADE E DEPRESSÃO
Esta técnica pode ser uma excelente aliada para o tratamento da ansiedade, devido ao relaxamento e bem-estar que proporciona. Desta forma, os sintomas do estresse são aliviados, promovendo sensação de paz interior e calma, o que, também pode ter benefícios para a melhora da depressão e sintomas da TPM.
DOR CRÔNICA
O relaxamento produzido durante a prática do Reiki contribui para a diminuição dos níveis de estresse, o que melhora a tensão e a fadiga musculares. Desta forma, pode haver melhora de dores musculares e de cabeça, reduzindo a necessidade do uso de comprimidos analgésicos, por exemplo.
INSÔNIA
A sensação de bem-estar aumenta a liberação de hormônios como serotonina e endorfina, que são excelentes aliados para afastar a insônia. Além disto, o Reiki causa relaxamento, o que também age para uma melhor noite de sono.
BENEFÍCIOS DO REIKI NA GRAVIDEZ
O relaxamento e calma proporcionados pelo Reiki podem ser muito úteis durante a gestação, pois podem diminuir a insegurança e o estresse comuns neste período, e proporcionar um parto com maior tranquilidade.
Além disto, o controle do estresse diminui a produção de hormônios negativos, como cortisol e adrenalina, que podem provocar aumento da pressão arterial, pré-eclâmpsia e aumentar o risco de parto prematuro.
